10 CUIDADOS A TER PARA PROTEGER OS PÉS DO FRIO FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 25/02/2020 OPINIÃO, SAÚDE Apesar de serem a nossa plataforma de movimento e o suporte do nosso organismo, os pés são ainda assim frequentemente negligenciados
USAR CALÇADO ADEQUADO AO TRABALHO PREVINE RISCO DE LESÕES NOS PÉS FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 23/11/2019 OPINIÃO, SAÚDE Há quem trabalhe muitas horas de pé, enquanto outros trabalham maioritariamente sentados, mas em ambos os casos, são os pés que suportam o nosso peso e os esforços a que estamos sujeitos no dia a dia
CALÇADO E CORTE ADEQUADOS PREVINEM “UNHA ENCRAVADA” FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 06/07/2019 OPINIÃO, SAÚDE Em qualquer idade, estamos suscetíveis ao surgimento de problemas nas unhas que podem mudar o seu formato, textura, coloração e saúde.
A IDADE AUMENTA E OS CUIDADOS A TER OS COM PÉS TAMBÉM FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 07/03/2019 MAGAZINE, OPINIÃO, SAÚDE A esperança média de vida aumentou notavelmente e, com ela, regista-se um envelhecimento considerável da população.
DIABETES: A DOENÇA FAMILIAR DO SÉCULO XXI FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 26/11/2018 MAGAZINE, OPINIÃO, SAÚDE A Diabetes é uma doença crónica caracterizada pelo aumento da glicose (os níveis de açúcar presentes no sangue), provocado pela insuficiente produção de insulina- a hormona responsável por transportar a glicose da corrente sanguínea para as células, cuja fonte energética é a glicose.
POSTURA ERRADA NO TRABALHO PODE TER IMPACTO ENORME NA SAÚDE FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 08/11/2018 MAGAZINE, OPINIÃO, SAÚDE Ter uma postura adequada é uma dificuldade na sociedade atual. Deste modo, grande parte dos problemas de saúde têm origem na adoção de posturas prejudiciais para o corpo humano.
CUIDADOS COM OS PÉS PODEM PREVENIR O PÉ DIABÉTICO FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 04/10/2018 MAGAZINE, SAÚDE Hoje a Diabetes é uma doença que afeta mais de um milhão de portugueses, sendo que uma percentagem considerável dos casos ainda está por diagnosticar.
NÃO BASTA CORRER: É PRECISO OLHAR PELOS SEUS PÉS FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 02/09/2018 MAGAZINE, OPINIÃO, SAÚDE Com a chegada do calor caraterístico do verão, muitos são aqueles que retiram o seu par de ténis do armário e se preparam para mais uma temporada de corridas diárias: uns para manter o seu estilo de vida saudável, e outros pelo simples gosto de praticar uma atividade física ao ar livre.
CUIDAR DOS PÉS DAS CRIANÇAS É O MAIS IMPORTANTE FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 25/06/2018 MAGAZINE, OPINIÃO, SAÚDE Os pés das crianças podem ser facilmente afetados devido à utilização de calçado mal ajustado, ao mau apoio dos pés, ou devido às alterações dermatológicas, entre as quais as verrugas.
PROBLEMAS NOS PÉS PODEM AUMENTAR DURANTE A GRAVIDEZ FRANCISCO OLIVEIRA FREITAS 15/05/2018 OPINIÃO, SAÚDE Durante o período de gestação, o aumento do peso corporal pode alterar a forma como as mulheres caminham, e desta forma causar determinados problemas nos pés.
